Chrome浏览器插件支持的导出格式种类主要有以下几种：
1. HTML/CSS/JavaScript：这是最常见的导出格式，用于保存网页源代码。
2. JSON：用于保存数据结构。
3. XML：用于保存数据结构，特别是用于保存配置文件。
4. CSV：用于保存表格数据。
5. TXT：用于保存文本文件。
6. PNG/JPEG：用于保存图片。
7. BMP/PNG：用于保存位图图像。
8. EMF：用于保存电子文档。
9. PDF：用于保存PDF文件。
10. XLSX/XLS：用于保存Excel文件。
转换效率对比：
1. HTML/CSS/JavaScript：由于是直接保存网页源代码，所以转换效率最高。
2. JSON：由于是直接保存数据结构，所以转换效率也很高。
3. XML：由于需要解析和生成XML，所以转换效率相对较低。
4. CSV：由于需要解析和生成CSV，所以转换效率相对较低。
5. TXT：由于是直接保存文本文件，所以转换效率最低。
6. PNG/JPEG：由于需要解析和生成图片，所以转换效率相对较低。
7. BMP/PNG：由于需要解析和生成位图图像，所以转换效率相对较低。
8. EMF：由于需要解析和生成电子文档，所以转换效率相对较低。
9. PDF：由于需要解析和生成PDF文件，所以转换效率相对较低。
10. XLSX/XLS：由于需要解析和生成Excel文件，所以转换效率相对较低。