谷歌浏览器自带密码数据导出备份的详细步骤如下：
1. 打开谷歌浏览器，点击左上角的菜单按钮（三个垂直点）。
2. 在弹出的菜单中，选择“设置”选项。
3. 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项。
4. 在隐私和安全页面中，找到并点击“密码和指纹”选项。
5. 在密码和指纹页面中，点击“导出密码”按钮。
6. 在弹出的窗口中，选择需要导出的密码类型，如“所有密码”、“最近添加的密码”或“特定网站”。
7. 点击“导出”按钮，开始导出密码数据。
8. 导出完成后，可以在浏览器的“密码管理器”页面查看和管理已导出的密码数据。
注意：不同版本的谷歌浏览器可能有不同的操作界面和设置路径，请根据实际情况进行操作。